Lichttherapie bij ADHD

ADHD is de afkorting van de Engelse term voor aandachtstekort-stoornis met hyperactiviteit (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder). Mensen met ADHD zijn rusteloos, impulsief en kunnen zich moeilijk concentreren. ADHD komt het meest voor bij kinderen tussen 4 en 16 jaar, maar ook volwassen hebben ADHD. Volwassenen hebben minder last van hyperactief gedrag, maar vooral last van concentratieproblemen en innerlijke onrust.

Veelal is er sprake van een verstoord slaap-waakritme, waardoor mensen met ADHD ze moeite hebben om op redelijke tijden naar bed te gaan en weer tijdig, zonder veel problemen, in ochtend op te staan. Bij veel mensen nemen de klachten in de herfst en de winter in intensiteit toe. Volwassenen met ADHD hebben vaker last van (seizoensgebonden) depressie.

Oorzaken ADHD

De exacte oorzaak van ADHD is nog niet helemaal bekend. Wel is duidelijk dat het te maken heeft met een stoornis in de uitwisseling van stoffen die de prikkelgeleiding in de hersenen regelen. De binnenkomende informatie wordt onvoldoende verwerkt, waardoor er geen controle meer is. In veel gevallen is die stoornis in de prikkelgeleiding erfelijk.

Toepassing lichttherapie bij ADHD

Lichttherapie kan bij ADHD worden ingezet met als doel de symptomen zoals onoplettendheid, impulsieve reacties op prikkels en vermoeidheid te verbeteren. Naast (seizoensgebonden) stemmingsproblemen kan ook het verstoorde slaap-waakritme kan met lichttherapie goed worden hersteld.

Bij ADHD wordt lichttherapie in het algemeen in de vroege ochtend toegepast. Bij een verstoord slaap-waakritme wordt geadviseerd ook het hoofdstuk ‘Slaapproblemen' goed door te lezen.

 

>> Lichttherapie bij winterdepressie

>> Lichttherapie bij winterdip

>> Lichttherapie bij ploegen- en nachtdiensten

>> Lichttherapie bij slaapproblemen

>> Lichttherapie bij jetlag

>> Lichttherapie bij burnout

>> Lichttherapie bij depressie

>> Lichttherapie bij Boulimia

>> Lichttherapie bij Alzheimer

>> Lichttherapie bij Parkinson

>> Lichttherapie bij ADHD

>> Lichttherapie bij Prenatale depressie

>> Lichttherapie bij Postnatale depressie

>> Lichttherapie bij menopauze

>> Lichttherapie bij PMS

>> Lichttherapie bij Bipolaire Stoornis

 

>> Lichttherapie

>> Indicaties lichttherapie

>> Onderzoek lichttherapie

>> Litebook Elite

>> Diamond lichttherapie

>> BlueLight Mobile lichttherapiebril

>> Lichttherapie koopadviezen

>> Lichttherapienieuws

>> Homepage